第23章

伏於太陰成其形，五臟之主腎為精。出入二炁qì入黃庭，呼吸虛無見吾形，強我筋骨血脈成。恍惚不見過清靈，坐於廬下觀小童，旦夕存在神明光，出於無門入無戶。恬淡無欲養華根，服食玄炁qì可遂生。還返七門飲太淵，通我喉嚨過清靈，問於仙道與奇功，服食靈芝與玉英。頭戴白素足丹田，沐浴華池灌靈根，三府相得開命門，五味皆至善炁qì還。